乾燥肌のスキンケア
冬になって空気が乾燥してくるとお肌がカサカサしてしまう、また、ひどい時には痒みも伴ってしまう、そんな乾燥肌に悩まされている人は多いのではないでしょうか。
私達の肌の表面には、「角質層」というお肌の水分を逃がさないようにする働きをもつ部分があります。その角質層には、「皮脂」「天然保湿因子」「細胞間脂質」という３つの潤い成分が備わっています。この「皮脂」「天然保湿因子」「細胞間脂質」という３つの潤い成分は年齢と共に少なくなってきてしまいます。さらに紫外線などによって、お肌が乾燥してしまうと、この成分がうまく働かなくなります。その結果、乾燥した状態が続いてしまうのです。
乾燥肌を放っておくと、しわや吹き出物など、肌トラブルの原因にもなりますので、女性にとっては是非とも改善したいものの１つですよね。乾燥肌は、体の皮脂量と水分が不足している状態です。ですから、水分補給をしっかりして、保湿を中心としたスキンケアが重要になります。
洗顔の後は、すぐに化粧水をつけて、早めのケアを心がけましょう。化粧水や乳液、美容液は、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿効果が含まれているものを使うようにしましょう。
化粧水は手でつけるようにした方が良いです。コットンを使うと少なからずお肌を擦ることになりますので、お肌を傷つけてしまいます。デリケートな乾燥肌の場合は、保湿成分をお肌に浸透させるように、手のひらで押さえるように優しくパッティングしていきましょう。その後、乳液、美容液をつけ、最後にクリームを塗って保湿成分が逃げないようにしっかりフタをします。
化粧水の量は多いかなと思うくらいが良いですが、油分の多いクリームの場合はつけ過ぎるとにきびの原因にもなってしまいますので気をつけてください。美肌を目指すのなら、油分の補給は乾燥しているポイントだけ、入念にするようにした方が良いですね。
乾燥肌は、正しいお手入れ方法を行っていれば、必ず改善できますので、諦めないで、地道に続けていき、つるつるした美肌を手に入れましょうね。
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