シワのできる原因
加齢とともにシワが増加します。シワはなぜできてしまうのでしょうか。肌の状態が老化して水分不足になったり、ハリがなくなったりしたり、加齢とともにシワが増えます。このような肌トラブルにより肌が元の状態に戻らなくなるのがシワの原因です。
肌は表皮、真皮、皮下組織の３層で構成されていて、皮下組織が真皮と表皮を支え、真皮が表皮を支えているわけです。しかし、その真皮に含まれている筋肉などの皮下組織の衰えとコラーゲンの減少が、シワが出来るおもな原因になります。紫外線は細胞を破壊します、これがシワが出来る原因としてまず、考えられるのです。そして水分が失われ肌が乾燥し老化を早めます。さらには肌成分コラーゲンを傷めてしまうのです。
睡眠不足は健康にも良くないですし、不規則な生活は肌の新陳代謝に悪影響となってしまいます。またエアコンによる乾燥もシワの一因になります。ダイエットによる栄養不足や偏食は、肌荒れを引き起こし、シワの原因になります。洗顔がちゃんと出来ていなかったり、メイクが落ちていなかったり、普段のお手入れにもシワの原因があります。肌に合わない化粧品を使ったりしていると肌トラブルを招きシワが出来てしまいます。シワが出来る過程では、生活習慣や肌質、体質などさまざまな条件が重なって出来るものですが、加齢によるシワを防ぐことは難しいでしょう。シワ対策は早めに若いうちからしっかりとしておきましょう。
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